[...] mocne skoczyło i się ciezko mi żyło. Wiec została oxa 20mg i teść 125mg raz w tygodniu. Chlop co mi to rozpisał i mnie kontroluje powiedział ze tak małe dawki jak na pierwszy cykl są wystarczające i ze więcej nie potrzebuje, ale chciałbym poznać zdanie innych na ten temat. Czy to wgl ma sens? I jak to jest z tą oxa. W takich dawkach [...]
[...] styczeń Ps: Macie link do "dawkowania kreatyn"? Nie mogę znaleźć tego postu, a zastanawiam się z czym ewentualnie połączyć Shocka Jeszcze może walnę coś o CP. Mój pierwszy cykl na krecie duże i małe opakowanie. Efekty dobre...wszędzie skok w wyciskaniu 15-20 kg. Pomarańcz w smaku znośny, ale małe opakowanie NATURAL to jest już jakaś [...]
[...] się do kreatyny i mimio, że następnie zastosowany jabłaczan da lepszy efekt niż kolejny cykl mono, ale będzie on owiele mniejszy niż mógłby być gdyby na nim był oparty pierwszy cykl. Jest to bardzo prawdopodobne ponieważ z opinii wielu starych kreatynowych wyjadaczy wynika, że po wielu cyklach na mono zastosowanie CF nie daje lepszych [...]
ja nie jestem jakims starym wyjadaczem ale pamietam kilka smiesznych zdarzen z czasow okołolicealnych: pierwszy zonk: kupilem sobie kreatyne i do ostatniej dwusetnej tabletki zastanawiałem sie kiedy beda jakies efekty %-) codziennie zliczalem która to juz i pamietam ze jeszcze przy 191 z 200 mialem jakies tam nadzieje ze nagle stane sie [...]
dawkowanie ok, ale mozesz kupic mono 500g zamiast 300g i zrec wiecej , wiem ze wiecej ludzi mowi ze nie ma sensu al u mnie pierwszy cykl brałem normalnie po 5g w porcji, a w 2 wiecej sporo i w 2 cyklu miałem lepsze sporo efekty
Jestem archeologiem ale to istotne dla mnie teraz, wchodze na pierwszy cykl z popularnym Mietkiem, i czy szamanie metforminy celem podniesienia wrażliości insulionwej a co za tym idzie kontroli nabierania wagi przy diecie HiCarb nie spowolni anabolizmu mięśniowego? Mam andzieje na pozytywne efekty stosowania Sioforu (2x250mg lub 2x500, jeszcze [...]
a teraz mam taki problem bo zawsze ćwiczyłem do upadku mięśniowego efekty były co jakiś czas widoczne teraz mam pierwszy cykl na kreatynie no i z tego co sie dowiedziałem nie powinno sie robić ciągle max , więc dziś miałem taki trening gdzie starałem sie by ostatnia seria danego ćwiczenia była max a reszta z zapasem 1-2 powt i powiem że jakoś [...]
hehe :) Myślałem nad tym ale wiesz, pierwszy cykl to niby nie powinno się robić na 2 środkach. Myślałem żeby zrobić 1-8 75g prop i 5-9 30mg winstrolu ale poczytałem trochę, dowiedziałem sie że na pierwszy raz nie ma co przesadzać bo i tak z dobrą dietą efekty da każdy z tych dwóch sterydów solo.
to nie ma prolki bez strzykawek :D a na wątrobe są osłonki. a efekty zależne są od diety. dopięta dieta + pierwszy cykl to efekty gwarantowane bedziesz zadowolony
Ronnie187- Nie ma kasy na ocieplenie. W zime zakladam 2 bluzy i kalesony pod spodnie, -25 stopni na dworze i macham Damuros- Pierwsze 1,5 roku zupelnie na sucho, potem pierwszy cykl 6 tygodni Nitrobolon + Mega Mass 4000 jako uzupelnie diety. W pszyszłym roku planuje wziac Xpanda :) JoKk- zwaz na to, ze mam 17 lat, a pierwszy rok treningow byl [...]
[...] ma czegos takiego jak najlepsza kreatyna. Masz mase roznych form kreatyny, sam na sobie musisz sprawdzic, ktora z nich zadziala najlepiej na Ciebie. W wiekszosci wypadkow na pierwszy cykl kreatynowy wybiera sie zwykle mono. Oczywiscie wszystko tez zalezy od stazu na silowni, pierwszy cykl powinno rozpoczac sie majac przynajmniej pol roku stazu. [...]
tak, 2-gi tydzien dobiega konca - jeszcze 4 do zrobienia :) to moj pierwszy cykl na kretce, sila niby idzie do przodu ale bez rewelacji (w porownaniu do tego jak szlo na sucho). no ale jeszcze 4 tygodnie przedemna, wiec jak zakoncze calosc, to powiem ci jakie byly efekty :)
zeby to srawdzic to badania trzeba zrobic.moze tylko sobie wkrecasz. teoretycznie watroba moze sie powiekszyc i uciskac na inne organy. kle w tak krótkim czasie watpie. musialbys bys jakos bardzo podatny na orale zeby az tak w krótkim czasei tak zryc watrubkso.to twój pierwszy cykl na ph/saa ?jak efekty na mdrolu?
[...] Co do odżywek: skoro zaczynasz dopiero ćwiczyć intensywniej to nie rób tego błędu i nie bierz się od razu za nie. Skoro widzisz efekty to szkoda by było teraz robić np .pierwszy cykl na kreatynie. Będzie on jak znalazł kiedy dostrzeżesz pierwsze symptomy stagnacji. A po jakim czasie to nastąpi to zależy jak się przyłożysz do treningów. Na [...]
To był mój pierwszy Cykl i jako amator nie chciałem kombinować i łączyć krótki z długim. Nadal jestem amatorem ale już jakąś wiedzę mam na własnej skórze, jeżeli będę chciał kiedykolwiek wejść na coś jeszcze to wtedy połączę. Zrobię w piątek wyniki badań aby porównać przed i po. Jeżeli chodzi o cykl to miałem przygodę 10 tygodni. Mimo spadków [...]
[...] 140. Potem znow wiecej itd. O wiele lepszym rozwiazaniem jest rozpoczecie swojej "przygody" z SAA od naprawde niewielkich dawek. Dlaczego ? Ano dlatego, ze pierwszy cykl nie musi byc najbardziej udanym w zyciu - za pierwszym razem powinno sie raczej zdobywac doswiadczenie i nie chodzi mi tu tylko o nauke zycia "na [...]
Witam mam nadzieje ze uzyskam interesujące mnie odpowiedzi a nie tylko pouczenia na temat szkodliwości sterydów...juz sie zdecydowałem. Zamierzam zrobić sobie pierwszy cykl na polskiej metce i chciałbym sie Was poradzic od ilu tabsow zacząc...bedą satysfakcjonujące efekty juz po 60??I tak kupie 100 wiec może jednak nie jest to tak duże obciążenie [...]